Schweißausbrüche, schlechter Schlaf, Stimmungs­schwankungen: Das sind häufig die Folgen, wenn sich der weib­liche Hormon­haus­halt in der Lebens­mitte um­stellt. Doch diese Zeit muss nicht nur eine Belastung sein, für so manche Frau ist sie das Start­signal für einen Neu­an­fang. Spiegel TV hat Betroffene besucht, die diesem Lebens­ab­schnitt viel Positives ab­ge­winnen können. Eine von ihnen ist die Frauen­ärztin Sheila de Liz. Sie sagt: „Die Wechsel­jahre sind fabel­haft, weil man in seine Kraft kommt und die Chance hat, die Frau zu werden, die man schon immer sein wollte“. Und die Autor­in Ildiko von Kürthy meint: „Es sind Jahre des Wechsels, wo man sich neu besinnt und auch aus­sortiert. Wir ziehen Bilanz und nicht alles hält Stand. Beziehungen, Beruf, Freund­schaften, alles wird auf den Prüfstand gestellt.“